Bianka

Inside Flow w Katowicach

Inside Flow po raz pierwszy w Katowicach już 11 lutego 2023 w Savitri Yoga. Zaczynamy o 10:00 lekcją Vinyasa Flow a po krotkiej przerwie (ok. 11:15) wyjątkowe Inside Flow! Vinyasa Flow – Feel The Beat (60 min) Na tej lekcji poznasz różnice między tradycyjną jogą Vinyasa Flow a jogą prowadzoną do rytmu muzyki. Doświadczysz szczególnegoContinue reading “Inside Flow w Katowicach”

Bezpłatna lekcja online

W czwartek 6 października o 19:00 zapraszam na bezpłatną lekcję online Vinyasa Flow, czyli płynną jogę w rytm muzyki. Dołącz i spróbuj tego wyjątkowego stylu jogi, w którym oddech, płynny ruch oraz rytm muzyki łączą się w kreatywnej sekwencji asan. Wyjątkowo okazja, żeby sprawdzić jak odbywa się moja lekcja online oraz czy odpowiada Ci mójContinue reading “Bezpłatna lekcja online”

Candlelight Inside Flow w Łodzi

W piątek 19. sierpnia 2022 o 20:00 kolejne zajęcia Inside Flow w She Studio w Łodzi! Inside Flow to koncepcja vinyasa jogi, w której płynny ruch łączy się z oddechem i rytmem muzyki (on-beat). Będzie intensywnie, wykorzystamy kreatywne przejścia między pozycjami i powoli zbudujemy pełną sekwencję pod konkretną piosenkę, którą powtórzymy kilka razy. Aby zapewnićContinue reading “Candlelight Inside Flow w Łodzi”

Warsztaty Inside Flow® w Łodzi

Serdecznie zapraszam na pierwsze zajęcia Inside Flow® w Łodzi! Poczas 90-minutowego warsztatu będziesz miał/a okazaję poznać ten wyjątkowy styl i popłynąć w kreatywnej sekwencji w rytm muzyki. Inside Flow® to koncepcja vinyasa jogi, w której płynny ruch łączy się z oddechem i rytmem muzyki (on-beat). Będzie intensywnie, wykorzystamy kreatywne przejścia między pozycjami i powoli zbudujemyContinue reading “Warsztaty Inside Flow® w Łodzi”

Inside Flow® wreszcie w Polsce!

Już w najbliższy czwartek 13. stycznia o 19:00 ruszamy z regularnymi zajęciami. Zajęcia podzielone są na 4-tygodniowe bloki, których celem jest optymalne przygotowanie Was do Inside Flow®. Będziecie mieli okazję jako pierwsi w Polsce spróbować tego stylu jogi! Zapisy przez system Bookwhen (przycisk w zakładce Zajęcia). Dla osób, które nie miały jeszcze okazji ze mnąContinue reading “Inside Flow® wreszcie w Polsce!”

Joga ONLINE w niedzielę o 18

Zapraszam na niedzielne zajęcia Vinyasa Flow Yoga z muzyką! Od teraz możecie się zapisywać na zajęcia wygodnie przez system BOOKWHEN, klikając na przycisk Zapisy w zakładce Zajęcia. Dodatkowo, po każdych zajęciach udostępnione będzie nagranie. Pierwsze wejście bezpłatne z kodem WITAJ20, który należy dodać w koszyku.

Joga po polsku w Graz – teraz Online!

Zapraszam Cię na bezpłatne zajęcia jogi na czas lockdownu. Możesz sprawdzić czy joga to coś dla Ciebie lub czy odpowiada Ci styl jogi, którego uczę. To również okazja, by spotkać się w polskim gronie, choć na razie tylko online. Jak tylko będzie taka możliwość, zajęcia będą odbywały się dodatkowo w Studio Movements w Graz. Kiedy?Niedziela,Continue reading “Joga po polsku w Graz – teraz Online!”